Usa tacones sin que te canses o duela

De todos los colores, estilos y formas no pueden faltar en tu armario. Unos básicos negros son esenciales, unos rojos para una salida en la noche también deben estar. Por eso aquí te contamos las siguientes recomendaciones para que no duela, no camines chistoso y te animes a usarlos:

1. La manera correcta de pisar cuando vas con tacones, es primero, apoyar el talón y luego la punta. Si apoyas las dos partes a la vez seguro tendrás caminado de pato.

2.Aunque es básico, muchas fallan en este punto. Por más bonito que sea el zapato, asegúrate que sea de tu talla y te horme adecuadamente. Si cuando te los estás probando sientes incomodidad o lo sientes apretado, búscate otro. Es muy importante que el zapato no quede suelto, pues no tendrás que hacer fuerza para sostenerlo y evitarás más incomodidades, o asegúrate de que lleve una correa para sujetar.

3.Los zapatos con tacón puntilla o aguja son muy elegantes, pero la verdad es que si no estás acostumbrada, el tacón grueso es más fácil de manejar.

4.Las plataformas en los zapatos son otra forma de soportar el peso en tus pies y hacer de los tacones algo más cómodo, ensaya primero con tacones y plataformas bajitas y en la medida en la que te sientas cómoda puedes ir aumentan centímetros.

5.Sabías que existen unas plantillas en gel o más acolchonadas que te ayudarán a suavizar los pasos y además a fijar mejor el pie en el zapato y que no resbale. Si no las consigues un poco de talcos dentro del zapato te servirá.

6.Con una cinta une los dedos 3 y 4 del pie, contando desde el dedo gordito, para evitar su separación; esto ayudará a evitar el dolor que se produce en un nervio que queda justamente entre esos dos dedos y que ocurre por la presión de tener tacones altos.